呼吸治疗
“刚回来?”顾子渊神sE如常。
予南点点头,避开了他的视线,将拇指贴在指纹密码锁上,却总是触发错误的警报。
正想在衣服上擦擦,下一秒,一只骨节分明的大手从她身侧伸过来,稳稳地握住了她的手指。
“出这么多汗。”若有若无的关切近在耳畔,“跑回来的?”
予南的身子僵了一下。
他离得太近了,近的能闻到他散发出的气息。他的心情似乎很不错。
内容未完,下一页继续阅读 “没、没有……”她不自在地想cH0U回手,却被握得更紧了一些。
“正好。”
他牵引着她的手指,稳稳的贴上了识别区。咔哒一声,房门洞开。
“上次说要教你的呼x1法,一直没找到合适的时间。今晚有空吗?”
予南愣了一下。
她确实需要转移下注意力。陆昀那张脸,还有那句“做我nV朋友”的告白,搅得她心烦意乱。
“好。”她点点头,将门推开了些,“进来吧。”
两人挨着在沙发上坐下。
“这套呼x1法其实很简单。”他的声音低沉而平稳:“核心是通过调节呼x1的频率和深度,让气血更顺畅地流通。你之前的心绞痛,有一部分原因是情绪紧张导致的血管痉挛。如果能学会控制呼x1,发作的频率会大大降低。”
予南听的很认真。
”最关键的步骤不在于x1入多少氧气,而在于沉。”
内容未完,下一页继续阅读 他说着,抬起手,指尖悬在她x口上方一寸的位置。
“冒犯了。”
话音未落,微凉的手已经落了下来,掌心贴上了她的x骨正中。
予南浑身一僵,本能地想要后缩。
“别动。”顾子渊微微用力,“感受我的手。现在,x1气。”
予南深x1了一口气,x廓随之起伏。
“不对。”他眉头微皱,“太浅了。你只是在用肺尖呼x1,气全堵在锁骨这里。”
手指顺着她的锁骨向下滑动,指腹隔着薄薄的衣料,压过x骨柄,最后停留在两r之间的膻中x。
“气要往下走,越过这里,沉入腹底。”
那触感太鲜明了,予南的脸颊微微发烫。她试图按照他的指示去做,可越是刻意,呼x1反而越乱,一口气憋在喉咙里,不上不下。
“放松。”
内容未完,下一页继续阅读 顾子渊叹了口气,似乎对这个笨学生有些无奈。
他直接靠了过来,身T微微前倾,几乎将她半拢进怀里。
“我来帮你找位置。”
这一次,他的双手同时覆了上来。
左手按住她的后背,右手则贴上了她的侧肋。大拇指压在柔软的rUfanG下缘,其余四指顺着肋骨的走向,一寸寸向下游走。
“这里是横膈膜。”他的呼x1几乎擦过她的耳廓,“x1气的时候,想象这里是一把伞,要把它撑开。”
咬了咬嘴唇,予南试图忽略腰侧那只手的存在感。
可那只手太不老实了。名为引导,实则掌控。他的力度不轻不重,沿着肋间隙缓慢地摩挲。指腹毫不顾忌的陷入她腰侧软r0U,说是按压,到更像是在把玩。
“x1——”
肋骨随着她的x1气扩张,主动迎向他的掌心。
内容未完,下一页继续阅读 “呼——”
身T气息的吐出而塌陷,被他的手掌紧紧包裹。
一x1一呼之间,仿佛有种隐秘的契合。
“还是不够深。”
顾子渊低语,眼底闪过一丝暗芒。
他的右手突然下滑,越过肋骨的边界,直接扣住了她纤细的腰肢。大拇指却反向上顶,深深地陷入了她心口下方的柔软腹地。
“唔……”
予南发出一声短促的闷哼,身T猛地一颤。那个位置太敏感了,又酸又软,像是被人捏住了命门。
“忍着。”他毫不怜惜,加重了力道,语气严厉却又染上一丝暗哑,“气冲不过去,就要用外力破开。跟着我的节奏,再来。”
他用自己的灵力,引导着她T内乱窜的气,一丝丝渗入她的经脉。
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